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詳細資料ISBN：9789575987787
規格：平裝 / 320頁 / 32K/ 13 X 19 CM / 普通級/ 單色印刷 / 初版
出版地：台灣
內容簡介　　一日一默照：
　　每天給自己一分鐘的「自我療癒」。
　　學習活在當下，享受放鬆放下。
　　體驗簡單生活，時時隨緣自在。

　　本想簡單生活，卻不簡單？
　　本想輕鬆工作，卻不輕鬆？
　　試試每日一禪的默照妙用！
　　享受轉念的海闊天空！

　　《默照365》是繼程法師365則的「默照禪心法」精選，
　　從默照要領到日常應用，字字禪機，伴你四季好風光！
　　繼程法師說：「默照至簡，無須方法，如如不動，了了分明。」
　　默照工作可以「外頭縱有千萬事，心頭無事無煩惱」。
　　默照處世可以「來去輕鬆，來去自如，來去無事，來去自在」。

　　默照生活能化繁為簡，身在哪裡，心在那裡：
　　只管打坐、只管睡覺、只管吃飯、只管走路、只管工作……。
　　日日放鬆，日日用功，日日默照，日日好日。

詳細商品說明

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